Ortek Massagematte Ortek Dinosaurier Puzzle 10 Elemente

Ortek Massagematte Ortek Dinosaurier Puzzle 10 Elemente

Die Massageunterlage besteht aus 10 Puzzlestücken und ist aus hygienischem, hypoallergenem PVC-Material hergestellt.

• Modulgröße: 26*26 cm.

Was die Massageunterlage kann:

• unterstützt die richtige Entwicklung der Kinderfüße;
• verbessert den Muskeltonus durch Stärkung des Längs- und Quergewölbes des Fußes;
• verbessert effektiv die Durchblutung;
• löst Spannungen in den Füßen durch Wirkung auf die Nervenenden.
• Die Sätze von dreieckigen Eckpuzzlen ermöglichen es, gewellte Bahnen, Kreise und Muster aus den normalen quadratischen Puzzlen zu erstellen. So können Sie Wege um Möbel, Ecken schaffen, Platz im Raum sparen und vor allem – die Vorstellungskraft und das Interesse des Kindes an Aktivitäten auf den Unterlagen entwickeln.

Anwendung:

• Prävention von Plattfüßen, Knickfüßen, Valgusdeformitäten und anderen Deformitäten;
• Prävention von Krampfadern, Arthrose und Arthritis;
• Linderung von Fußermüdung.

Übungsprogramm:

• Gehen auf der Unterlage vor und zurück (30-40 Sekunden).
• Ausgangsposition - im Stehen auf den Zehenspitzen stehen (7-9 Mal).
• Ausgangsposition - im Stehen das Körpergewicht von der Ferse auf die Zehenspitzen verlagern (30-40 Sekunden).
• Kreuzschritt auf der Unterlage (30-40 Sekunden).
• Gehen auf der Innenseite des Fußes (30-40 Sekunden).
• Gehen auf der Außenseite des Fußes (30-40 Sekunden).
• Gehen auf den Zehenspitzen (30-60 Sekunden).
• Squats mit Unterstützung des gesamten Fußes, die Ferse bleibt auf der Unterlage (7-9 Mal).
• Balancieren im Stehen abwechselnd auf einem und dann auf dem anderen Bein (20-30 Sekunden).
• Sprünge von einem Element zum anderen (7-9 Mal).
• Sprünge abwechselnd auf einem und dann auf dem anderen Bein (6-8 Mal).
• Gehen auf der Unterlage in der Hocke (20-30 Sekunden).
• Dies ist das gesamte Training auf der Massageunterlage Ortek. Das Kind setzt die Puzzles zusammen, Sie schalten das Video ein – und das Kind trainiert!

Es ist notwendig, 3-5 Mal pro Woche zu trainieren. Nach einem Monat Training werden Sie die Ergebnisse der Übungen Ihres Kindes sehen. Es ist wahrscheinlich, dass die Muskeln stärker und das Gehen sicherer wird.

Alle Puzzles sind aus demselben Material hergestellt – sicherem, hypoallergenem PVC ohne schädliche Zusätze.

Die verschiedenen Oberflächen fühlen sich jedoch unterschiedlich an. Gras, Muscheln, Kieselsteine, Pilze gehören zu den weicheren Puzzlen. Türme, Igel, Meerestiere, Eicheln sind mittelhart. Pyramide, Spitzen, Lotus, Tannenzapfen gehören zu den härteren Puzzlen.

Die Wirkung von Oberflächen unterschiedlicher Härte hat den besten Effekt auf die Massage, das Training der Füße und die sensorische Integration.

Kontraindikationen:

• offene Wunden oder entzündliche Prozesse an der Haut des Fußes;
• diabetisches Fußsyndrom.
• Es sind Matten mit 9, 10 und 12 Modulen erhältlich.